Psicólogo de la Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia con experiencia en el manejo de dificultades emocionales y conductuales. Me he enfocado en la aplicación de terapias de tercera generación, como la terapia de aceptación y compromiso, y la terapia cognitiva basada en la atención plena. He trabajado con personas de diversas edades y problemáticas, como ansiedad generalizada, fobias (incluyendo fobia social), depresión, trastornos de estrés agudo, trastorno obsesivo dificultades con la adaptación, cuidados paliativos, adicciones y trastornos de personalidad. Mi objetivo es ayudar a mis pacientes a mejorar su calidad de vida y su bienestar emocional, a través del desarrollo de habilidades para afrontar el malestar psicológico, aceptar las emociones difíciles y actuar de acuerdo con los valores personales. Utilizando técnicas basadas en la evidencia científica y adaptadas a las necesidades individuales de cada caso.
Experiencia en:
- Manejo del estrés (síndrome de burnout, estrés agudo o crónico)
- Manejo de la ansiedad (ansiedad generalizada, agorafobia)
- Dificultades con la adaptación
- Trastorno obsesivo compulsivo
- Pensamientos obsesivos o repetitivos
- Fobias específicas y fobia social
- Depresión
- Prevención del suicidio
- Primeros auxilios psicológicos
- Cuidados paliativos por enfermedades crónicas y dolor crónico
- Conductas adictivas (Adicciones, tabaquismo, alcoholismo)
